Strona główna » Artykuły » Zdrowie kobiety » 13 bajek o karmieniu piersią

13 bajek o karmieniu piersią

13 bajek o karmieniu piersiąKarmienie piersią jest najlepszym, naturalnym sposobem żywienia małego człowieka. Mleka mamy nie zastąpi w pełni żadna mieszanka. Mimo to wiele kobiet nie karmi piersią albo dokarmia sztucznie. Ta sytuacja jest często skutkiem rozpowszechnionych i wciąż utrzymujących się mitów o karmieniu piersią. Dotyczą one zarówno składu mleka mamy, czasu i sposobu karmienia jak i samego rozwoju niemowlęcia. „Winny” jest też bezmiar Internetu, w którym można przeczytać bzdury niewyobrażalnego wprost formatu. Ale ten „smaczek” zostawię na koniec wpisu.

DIETA MAMY A SKŁAD MLEKA

1.Kiedy mama je więcej słodyczy, mleko jest słodsze.

Dieta mamy w niewielkim stopniu wpływa na skład mleka, a zawartość i rodzaj cukrów w mleku mamy są stałe i całkowicie niezależne od jej diety. Dlatego jedzenie słodyczy w czasie laktacji nie sprawi, że mleko będzie słodsze.

2. Lepiej unikać produktów alergizujących taki jak orzechy w czasie karmienia piersią, a nawet w ciąży, aby uniknąć alergii u dziecka.

Nic bardziej mylnego! Zróżnicowana dieta matki karmiącej zmniejsza ryzyko wystąpienia alergii u dziecka! Badania wykazują, że dzieci mam, które jadły w ciąży orzechy, rzadziej miały na nie alergie. Dziecko przyzwyczaja się do składników diety mamy już w czasie ciąży pijąc wody płodowe. Dlatego im bardziej zróżnicowana dieta kobiety w ciąży, tym większa jest tolerancja dziecka. Im bardziej zróżnicowana dieta mamy karmiącej, tym chętniej dziecko sięga po nowe smaki w późniejszym wieku i  jest mniej narażone na alergie pokarmowe.

3. Stosowanie przez mamę preparatów multiwitaminowych poprawi skład mleka.

Skład mleka jest jedynie w minimalnym stopniu zależny od diety matki. Spożywanie przez nią preparatów witaminowych nie będzie miało wpływu na zawartość poszczególnych związków w mleku. Zaledwie kilka składników mleka mamy jest zależnych od diety, np.: jod, witamina B2 i B12. Mama karmiąca piersią powinna odżywiać się zdrowo i różnorodnie, a nie spożywać suplementy diety.

JAK DŁUGO KARMIĆ PIERSIĄ?

4. Długie karmienie piersią zaburza rozwój psychiczny dziecka.

Nie ma żadnych dowodów na jakikolwiek negatywny wpływ długiego karmienia piersią na rozwój dziecka. Jest natomiast mnóstwo badań, udowadniających pozytywny wpływ karmienia naturalnego na rozwój fizyczny, psychiczny i intelektualny młodego człowieka.

5. Karmienie piersią ma sens do roku, potem to i tak już tylko woda.

Skład mleka kobiecego jest zawsze dostosowany do potrzeb jej dziecka, a co za tym idzie, także do jego wieku. Po 6 miesiącu życia do diety niemowlęcia wprowadzane są nowe produkty, ale na tym etapie mleko ma działanie osłonowe i ułatwia przyswajanie i tolerancję nowych produktów. Później  mleko mamy nadal jest ważnym składnikiem diety dziecka, mimo, że maluch oprócz tego potrafi już spożywać inne produkty. Warto pamiętać także o działaniu przeciwciał z mleka kobiecego na układ odpornościowy dziecka, zwłaszcza w okresie osłabienia czy infekcji.

6. Dziecko powyżej roku nie potrzebuje mleka mamy. Karmienie piersią starszego dziecka to zaspokajanie potrzeb matki.

Karmienie piersią niesie korzyści zarówno dla matki jak i dla dziecka. Dotyczą one nie tylko zdrowia fizycznego ale i psychiki. Mleko mamy jest dla dziecka nie tylko pokarmem, ale także ochroną niedojrzałego organizmu, wspomaganiem układu odpornościowego czy pokarmowego. Karmienie piersią zmniejsza ryzyko chorób takich jak cukrzyca czy nadciśnienie u matki. Oboje odnoszą również korzyści psychiczne. Karmienie piersią zaspokaja potrzeby emocjonalne matki i dziecka. Młody człowiek potrzebuje bliskości, ciepła zapachu mamy, a ssanie uspokaja i daje poczucie bezpieczeństwa. Karmienie piersią przynosi korzyści także mamie zmniejsza ryzyko depresji popordowej, poprawia samopoczucie i samoocenę, ułatwia budowanie więzi z dzieckiem. Dlatego karmienie piersią powinno trwać tak długo jak potrzebuje tego dziecko i jego mama.

KIEDY I JAK KARMIĆ PIERSIĄ?

7. Karmienie na żądanie to rozpuszczanie dziecka

Niestety wciąż wielu rodziców wyznaje zasadę, aby „nie przyzwyczajać” dziecka do pewnych zachowań, bo są one uciążliwe dla dorosłych. Mały człowiek wbrew pozorom nie ma wielu „wymagań”, wyraża głównie dwie potrzeby: bliskości i jedzenia. Obie zaspokaja karmienie piersią. Ssanie odżywia, uspokaja, koi, usypia. To dlatego noworodek i małe niemowlę spędza przy piersi tak dużo czasu. Wynika to z jego realnych potrzeb, a nie „rozpuszczenia”.

8. Karmienie piersią musi boleć

To chyba najczęściej powtarzany mit. Karmienie piersią nie musi boleć, a na pewno można wyeliminować wiele czynników, które ten ból powodują, takich jak nieprawidłowe przystawienie dziecka do piersi czy problemy ze ssaniem u dziecka. Czasem pojawia się tzw. ból fizjologiczny brodawek, jednak jest on typowy dla początków karmienia, krótkotrwały – pojawia się zwykle na początku karmienia i po kilku minutach przemija.

HITY INTERNETU

9. Lepiej nie jeść truskawek, bo te małe pesteczki na ich powierzchni dostają się do piersi i zatykają kanaliki mleczne.

Moja wyobraźnia pracowała na najwyższych obrotach, aby wyobrazić sobie teleportację pestek truskawkowych z jelita do piersi!

10. Kiedy mama pije wodę gazowaną, mleko jest gazowane.

I znów cudowna teleportacja, tym razem bąbelków z jelita mamy do jelita dziecka.

11. Opalanie wysusza mleko.

Podgrzanie piersi spowoduje wyparowanie mleka? Widział ktoś kiedyś parujące piersi? Albo żeby mleko w proszku sypało się z piersi?

12. Chłopiec długo karmiony piersią będzie gejem.

Serio? Chyba raczej powinien lubić piersi.

13. Latem po dłuższej przerwie w karmieniu mleko może być zepsute.

Brak sił na kolejny komentarz…

Więcej o mitach na temat karmienia piersią znajdziesz w poprzednim wpisie na ten temat tutaj.

Autor: Maria Lepucka

Maria Lepucka
Położna, doktorantka Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu. Zajmuje się pracą naukową i dydaktyczną z zakresu położnictwa i ginekologii, a także prowadzeniem edukacji przedporodowej dla przyszłych rodziców i opieką nad pacjentkami w każdym wieku. Założycielka i główna autorka wpisów i artykułów w portalu FeminaSum.pl. Więcej »

Nie przegap

Zabiegi kosmetyczne w ciażi w czasie laktacji

Zabiegi kosmetyczne w ciąży i w czasie laktacji

Zabiegi kosmetyczne nie zawsze są wskazane w czasie ciąży i karmienia piersią. Przyszłe mamy często …

Jeden komentarz

  1. Niestety część z tych mitów jest przekazywane dalej w szpitalach przez położne… Jak chociażby zakaz picia wody gazowanej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *